努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最適合當髮型的5縣市!神創作讓網笑歪:大推新北甘道夫
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(圖/翻攝自Pixabay、「憤怒男 呼嚕嚕」授權提供)
不少人覺得地圖上台灣的形狀就像顆番薯,那其他縣市像什麼呢?一名網友發揮想像力,認為台灣有5個縣市很適合當作「髮型」,畫出一系列創作圖,令人捧腹大笑,引起一番討論。
網友「憤怒男 呼嚕嚕」在粉絲專頁貼出6張照片,題目為「台灣最適合當髮型的5個縣市」,令人十分好奇。首先是新竹縣,背著書包的男子將新竹縣戴在頭上,帶著微微憂鬱的眼神向上看,像極了日本暴走族的飛機頭,創作者表示,因為風太大,才會形成這樣的髮型。
▼(圖/「憤怒男 呼嚕嚕」授權提供)
另外,創作者也說明,因為澎湖小島眾多,是最不適合當髮型的縣市。貼文一出,網友紛紛笑歪,「這梗太新潮了XD」、「平常到底都在想什麼」、「這創意我也是跪了」、「那新北甘道夫的髮型我笑了5分鐘」、「到底是嗑了多少?」「道地一點就該剪成這樣好嗎」、「我新竹我驕傲」,也有網友大推自己家鄉,「高雄可以試試看」、「覺得台東很可以」、「屏東也可以變飛機頭呀」。
桃園療養院用藥安全講座 宣導正確使用鎮靜安眠藥
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在生活步調快的現代社會中,面對沉重的工作與生活壓力,失眠或睡不好成了許多失眠者的困擾。只要建立正確使用鎮靜安眠藥的觀念,並培養良好的睡眠習慣,就能有效擺脫失眠。為宣導病人及家屬「正確使用鎮靜安眠藥」五能力,衛福部桃園療養院於六月份每週三上午於該院一樓門診候診區舉辦病人及家屬用藥安全講座,藉此建立病人正確使用鎮靜安眠藥的知識,以避免藥品濫用,提升用藥安全。
「正確使用鎮靜安眠藥」五能力包括:
1.做身體的主人:養成良好作息與睡眠習慣、不要自行購買鎮靜安眠藥、勿重複就診要求醫師開立鎮靜安眠藥。
2.清楚表達自己的身體狀況:就醫時要清楚跟醫師說明身體狀況,包括失眠狀況、過去病史、工作特質、是否有打呼情形或為特殊體質、目前正在使用的藥品、是否懷孕或哺乳、是否需要開車或從事操作機械等需要專注力的工作。
3.看清楚藥品標示:領鎮靜安眠藥時,需看清楚藥袋上標示、藥品使用說明書、用藥指導單張等。
4.清楚用藥方法、時間:用藥前先了解藥物特性與服用時間、常見副作用、交互作用、注意事項等。停藥也需與醫師討論,以漸進式減量方式來停藥,不可自行任意停藥。
5.與醫師、藥師做朋友:有失眠問題找醫師診治,用藥問題找藥師詢問。
桃園療養院藥劑科鄭淑文主任呼籲民眾,失眠是一種症狀,唯有找出失眠的原因,對症下藥,尋求身心科或精神科專業醫師的協助,並且培養良好睡眠衛生習慣及建立正確用藥觀念,才能降低對身體的危害。
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